Hoe kun je als ouder je rust vinden?
Vindt je het lastig om je staande te houden in de hectiek van je gezin, werk en sociale verplichtingen?
Hoe kun je als hooggevoelige ouder zorgen voor je eigen ontspanning?
Hoe ga je als hooggevoelige ouder om met je hooggevoelige kind?
Wat kun je doen om als als hooggevoelige ouder voldoende energie over te houden?
Hoe kun je je als hooggevoelige ouder beschermen tegen (te veel) prikkels van buitenaf?

De opvoeding van een hoogsensitief kind vraagt soms veel van ouders.
Vooral omdat het anders is, omdat je kind wat anders nodig heeft en omdat het regelmatig zoeken is naar een juiste manier van begeleiden.
Daarnaast blijkt dat vaak ook (één van de) ouders hooggevoelig is.
In de zorg voor hun hooggevoelige kind vergeten hoogsensitieve ouders zichzelf nogal eens.

In de training voor hooggevoelige ouders besteden we aandacht aan hooggevoeligheid en ga je ontdekken wat jij nodig hebt om ‘voor jezelf te kunnen zorgen’ naast de zorg voor je (hooggevoelige) kinderen.
Door herkenning bij elkaar kunnen we elkaar helpen in het inzicht in onszelf en wat voor ons hierbij helpend is.
Daarnaast zullen we oefeningen doen op het gebied van gronding/aarding, ontspanning en afschermen voor prikkels.

Deze training kost € 135,- per persoon en bestaat uit 3 sessies van circa 1½ uur.  

Voor meer informatie, neem gerust contact met mij op of stuur een mail naar:


Andere trainingen en workshops bij Vlinderpracht Coaching